Ejercicios de relajación para conductores

Cuando pasamos mucho tiempo al volante podemos enfrentarnos a situaciones de estrés, para combatirlas, nada mejor que realizar unos sencillos ejercicios de relajación. Hoy te enseñamos algunos para que los pongas en práctica.

Consejos para hacer excursiones en moto

Hacer rutas en moto es una de las formas más bonitas y divertidas de disfrutar de la carretera y los paisajes. Por este motivo vamos a darte unos consejos para organizar excursiones en moto.

Consejos para viajar con niños

Septiembre ha llegado y con él la llamada “Vuelta Al Cole“. Este retorno a la rutina implica, entre otras cosas, que vuelvan las preocupaciones por el trabajo y los trayectos con los más pequeños rumbo al colegio cada mañana. Durante estos caminos en coche, aunque suelen ser de corta duración, pueden producirse situaciones de estrés, […]

¿Cómo actuar en un atasco?

Los atascos forman parte de la circulación y para muchas personas son habituales en sus trayectos al trabajo. Este fenómeno en ocasiones es inevitable y genera estrés en los conductores, provocando distracciones y comportamientos poco aconsejables al volante. Por eso hoy queremos darte unos consejos para afrontar un atasco:

Las mejores aplicaciones para encontrar aparcamiento

Una de las situaciones que más estrés genera al volante es la de no encontrar aparcamiento y, si a ello le sumamos el ir distraídos pensando en otras cosas, puede que dejemos pasar hasta más de un hueco libre.

Ruta por los faros gallegos

Galicia cuenta con uno de los paisajes más característicos de la península ibérica. Repleta de acantilados, dunas o ríos su costa es una de las más singulares en el mundo. Multitud de turistas acuden todos los años a visitarla siguiendo diferentes itinerarios. Uno de las más conocidos es la ruta de los faros de la […]

Diferencias entre la conducción con estrés y conducción sin estrés

Conducir es un ejercicio que requiere concentración, atención y un buen estado físico. Para poder llevar a cabo una conducción segura es necesario poseer una serie de conocimientos, experiencia y equilibrio mental. Si aparece el estrés al volante, no solo será un peligro para el conductor, sino también para las personas que estén a su […]

Música relajante para el coche

Antes de viajar solemos preparar nuestras maletas con toda la ropa que vamos a necesitar en el viaje y realizamos una puesta a punto al coche para evitar sufrir averías durante el trayecto. Una buena banda sonora durante todo el viaje hará que sea más ameno y ayudará a que no tengamos distracciones. Por eso, […]

La importancia de sentarse bien en el puesto de trabajo

Desde pequeños siempre nos han recalcado lo importante que es sentarse bien para evitar tener desviaciones en la espalda o problemas similares. Pero cada año que pasa se descubren nuevas enfermedades y síntomas derivados de causas que, en principio, no deberían suponer ningún tipo de riesgo para nuestra salud. No importa si trabajas en un […]

La ruta de los miradores en la sierra de Cazorla

La sierra de Cazorla, Segura y Villas es un Parque Natural situado en la provincia de Jaén, que se caracteriza por su relieve escarpado con altas paredes rocosas, grandes valles y frondosos bosques. Es el espacio protegido más grande de España y el segundo en todo Europa. Sus paisajes permiten disfrutar de una gran variedad […]

2013

“Las distracciones al volante suponen 1 de cada 2 accidentes mortales” Con el deseo de acabar con esta situación, BP, RACE y Castrol se unen para crear #StopDistracciones.

2014

“Más de 13 millones de españoles utilizan el móvil conduciendo”. De este alarmante dato nace #StopChatear, una iniciativa para acabar con el uso del móvil al volante.

2015

“8 de cada 10 conductores se distraen más al ir acompañados en el coche” Con el fin de concienciar a acompañantes y conductores de este riesgo surge #StopDistraer.

2016

Las “distracciones manipulativas” dentro del habitáculo del vehículo son muy comunes y, con el paso del tiempo, aparecen nuevas distracciones asociadas a la tecnología.